爽やか男子 美容と健康情報マガジンbyヨッキ

清潔感溢れ、爽やか男子になるための美容と健康の方法や知識の情報を発信していきます。*本ページには一部広告、PRが含まれております*

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

男性の脱毛が増えている?メンズ脱毛のメリットとは?

(※イメージ画像) メンズ脱毛のメリットについて 清潔感がある 自己処理が減る 汗のニオイが軽減する ツルツルにするだけでなく、毛量を少なくすることもできる メンズに人気の脱毛箇所 髭 すね VIO まとめ 近年男性でも脱毛する人が非常に増えています。 …

男性だって美肌を維持しましょう! 化粧水と乳液でスキンケア

(※イメージ画像) そもそも「化粧水」と「乳液」は役割が違います! 実は基本のスキンケアだけでも OK なんです! 「クリーム」や「美容液」、30 代以降にプラスを考えるのもアリ! スキンケアをしないと乾燥、小じわ、バリア機能低下、肌荒れなど…影響大!…

美肌を作るための食事のポイント

(※イメージ画像) そもそもNGなのはどんな食事? 美肌を作る食材とは 【肉、魚、卵】 【野菜、キノコ】 【大豆製品】 【トマト】 こんにちは、ヨッキです。 シミやシワのない美しい肌は、憧れですよね。 多くの人がなにかしら肌に悩みをもって、さまざまな…

ストレスが原因で肌荒れ?!簡単な解決法をご紹介!

(※イメージ画像) 実は肌トラブル要因の一つであるストレス 少しの意識で防げる肌荒れ!ポイントは「日々の生活」 ①毎日に休憩時間を持とう! ②アクティブに気晴らしをしよう! ③癒される時間を持とう! こんにちは、ヨッキです。 何気ない「日々の生活」で…

美容に必要な栄養素にはどんなものがある?

(※イメージ画像) 美容に必要な栄養素にはどんなものがある? エイジングケア 美肌 貧血予防 こんにちは、ヨッキです。 食生活が乱れていては美しい肌状態をキープできません。 しかし食生活をどのように見直せばいいのか、わからない方も多いのではないで…